Das war wohl eine der denkbar
schlechtesten Wochen für mich. Letzte Woche hatte ich es ja endlich
geschafft unter die 67 zu kommen und damit hatte ich große Pläne
für diese Woche und wollte wenigstens auf 66,0 kommen. Leider wurde
ich am Mittwoch richtig krank, Mein Immunssystem hat offiziell
schlapp gemacht und ich hab alles schleifen lassen ._.
Ich bekam leichtes Fieber und richtige
Halsschmerzen, damit konnte ich leider auch kein Sport machen, aber
erstmal zu den Fakten.Wie immer findet ihr die aktuellen Posts bei Whudat :)
Gewicht & Problemzonen. 
Ich war zwar krank, habe aber trotzdem
Gewicht verloren, nicht soviel wie ich mir gewünscht hätte sondern
nur 500-600 Gramm, das heißt dass ich heute morgen ca. 66,2 gewogen
haben. Dabei  hätte ich so gern eine gerade Zahl erreicht. Aber wie
heißt es so schön besser als nichts. Durch die Krankheit konnte ich
auch keinen Sport machen, sondern lag nur flach und hab gegessen ._.
Erst vor zwei Tagen konnte ich wieder anfangen zu hoopen und meine
Übungen zu machen. Daher habe ich an der Taille nichts verloren,
aber an der Hüfte trotzdem 1.5 Centimeter. Auch wenn ich es nicht
sehe, merke ich es. Denn ich bin jetzt an diesem einen verfluchten
Gürtelzwischenloch angekommen. Ihr wisst schon, wenn man das erste
nimmt rutscht die Hose und wenn man das nächste nimmt schnürt es
einem die Blutzufuhr im ganzen Körper ab und der ganze Hüftspeck
wir motivierend rausgequetscht :D 
Aber wenn ich wieder gesund bin werde
ich mal im Hotel im Dorf anrufen. Sie haben ein Hallenbad und zu Fuß
wären das für mich wirklich nur fünf Minuten. Mein Vermieter
meinte, dass man dort auch als Nicht-Gast für wenig Geld schwimmen
gehen dürfte. Finde ich toll und werde definitiv mal anrufen ôô 
68 kg - 66.8kg - 66.2kg
Futter:
So hier meine Futtercollage. hust
hust soviel zu „Keine Nudeln mehr“ XD Ich bin ein schwacher
Mensch und liebe Nudeln einfach  viel zu sehr um darauf zu verzichten
und ganz ehrlich es  geht eben einfach mega schnell. Ich habe auch
einige Male gesündigt, während ich krank war hatte ich einfach
dermassen Gelüste auf Kekse, ich wurde richtig zickig, dass mein
Freund mir nachgegeben hat und ich war glücklich. :D Die Firma xslim
hat mir inzwischen sogar von sich aus ihr ganzes Programm
zugeschickt, ein Getränk gegen Heißhunger war dieses Mal dabei. Mal
sehen ob ich das ausprobieren werde. Wie schon gesagt ich bin die
geborene Skeptikerin, was sowas angeht.

 



Wahnsinn, wie deutlich man bei Dir schon den Unterschied sehen kann!
AntwortenLöschenDie Futterkollage sind sehr appetitlich aus. Warum nimmst Du nicht Vollkornnudeln statt der weißen Nudeln? Die sättigen viel besser, sind gesünder und haben sogar Geschmack. ;-)
@antje :D
AntwortenLöschenwir haben einen großeen nudelvorrat und der muss erstmal weg :D
Ach, ich will auch endlich so nen Reifen *o*
AntwortenLöschenWie sieht es denn mit Vollkornnudeln aus? :3 Schon mal probiert? Ich persönlich mag Dinkelvollkornnudeln besonders gerne, aber die haben halt schon einen gewissen Eigengeschmack. Aber normale Vollkornnudeln sind vielleicht ein guter Ersatz und ja doch angeblich ein bisschen gesünder als die aus Weizenmehl :D
Kannst du eventuell mal drüber bloggen, welchen Hula Hoop Reifen du verwendest? :)
AntwortenLöschenMeiner war eher *hust* ein Griff ins Klo ^^
@frances dann werde ich nächste woche mal genauer darauf eingehen :)
AntwortenLöschenAch deine Fresscollage sieht mega lecker aus ;) Und wie beim letzten mal schon erwähnt, bei dir sieht man das schon ganz schön deutlich finde ich!
AntwortenLöschenNun werd schnell wieder ganz gesund und weiter gehts :)
Zu dem Vollkornnudel vs. normale Nudeln - Ding: Kein Lebensmittel ist "gesünder" als das andere, es geht nur darum dass Vollkornprodukte länger satt halten.
AntwortenLöschenWenn ich das meiner Mama erzähle. Die ist Ernährungsberaterin und fängt an zu weinen.
AntwortenLöschenAlso ist demnach ein Apfel nicht gesünder als eine Currywurst? Du erschütterst mein Weltbild. Nenn Deinen Namen! :-D
Ich sollte auch mal vergleichsfotos machen eigentlich xD
AntwortenLöschenAber bei dir sieht man den Unterschied schon ordentlich :D
Ist doch trotzdem super die Abnahme ! :)
AntwortenLöschenAbnehmen würde mir auch nicht schaden :D
AntwortenLöschenDanke für dein liebes Kommentar ♥
Hast Du das Bild etwas schmaler gemacht?! Wenn nicht: Props, sieht doch schon super aus!!
AntwortenLöschenDieser Kommentar wurde vom Autor entfernt.
AntwortenLöschennein ich steh nur weiter von der cam weg als normalerweise. ohne jemand der fotografiert heißt es wohl "selbst ist die frau" :D
AntwortenLöschendie bilder von deinem essen ooooh nom nom :o
AntwortenLöschenLg ♥
Antje, ich meinte das nicht so, wie du es darstellst. Normale Nudeln zu essen ist nicht ungesund, das wollte ich damit aussagen! Zitat von Varis Varjo: "Aber Vollkornnudeln sind vielleicht ein guter Ersatz und ja doch angeblich ein bisschen gesünder als die aus Weizenmehl" Die sind nicht "ein bisschen gesünder", sondern einfach ein bisschen sättigender.
AntwortenLöschenAußerdem gibt es so viele unterschiedliche Produkte, dass man nicht verallgemeinern darf. Wenn in den Vollkornnudeln, die im Regal stehen, beispielsweise E12 13 14 bis 100 enthalten ist, wären Bio-Weizenmehlnudeln in dem Geschäft wohl die bessere Wahl :)
bei dir geht das so schnell oO
AntwortenLöschenhier, nimm meinem neid :D
LG
Find ich toll, dass du das so durchziehst!
AntwortenLöschenIch denk mal, dass du die Nudeln ruhig weiter essen darfst. Ich mache ja Weight Watchers und da sind Nudeln sogenannte Sattmacher. Man kann davon so viel essen wie man mag für einen festen Punktewert. Das, was an den Nudeln dick macht, sind meist die Soßen ;)
Viel Erfolg auf deinem weiteren Weg!
LG
Sarah
hallo anni,
AntwortenLöschenvielen dank für deine konstruktive kritik in der FB-gruppe. hast jetzt auch eine neue leserin mehr. total beeindruckt bin ich von deinen abnehm-ergebnissen! :)
liebe grüße, iaris
Da sieht man aber definitiv was. Nice nice.
AntwortenLöschenIch beneide dich :D
Bei mir hat dieses ganze Ernährungsumstellungsgedöns auch nach dem Jahr nicht angeschlagen
@Anonym: Ah ok, JETZT verstehe ich Dich!
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